بذور الكتان تحمي من السرطان وتساعد في تخفيف الوزن

أظهرت الدراسات العلمية الحديثة أن بذور الكتان مكون مهم جداً لخسارة الوزن الزائد، فهي من أغنى مصادر الأحماض الدهنية “أوميغا-3″، هذا بالإضافة لخصائص صحية أخرى في القشور. وأضافت الأبحاث الحديثة أن بذور الكتان لديها القدرة على خفض ضغط الدم، وانخفاض مستوى الكوليسترول الضار، وتجرى حاليا دراسة لمعرفة قدرته على الحماية ضد السرطان.

وتعتبر بذور الكتان غير مشبعة وصحية للقلب، وهناك اهتمام طبي آخر بقشور الكتان إذا يعتقد باحثون أن له خصائص مضادة للسرطان. وأجريت هذه الدراسة نظراً للعديد من الأبحاث والدراسات التي سبقتها في هذا السياق وألمحت إلى أهمية بذور الكتان ليس في الحماية ضد الأمراض فحسب، وإنما لتخفيف الوزن الزائد.

مقالات ذات صلة

6 تعليقات

  1. lyle
    2014/11/30 في 3:17 ص

    .

    ñïñ!…

  2. Jackie
    2014/12/05 في 5:10 ص

    .

    thanks….

  3. lawrence
    2014/12/15 في 9:20 ص

    .

    ñïñ çà èíôó!!…

  4. Travis
    2015/01/23 في 6:17 م

    .

    áëàãîäàðåí!…

  5. Lonnie
    2015/01/24 في 6:19 ص

    .

    tnx for info!…

  6. jeremiah
    2015/02/06 في 7:27 ص

    .

    ñïñ!…

اضف رد

You must be logged in to post a comment.